蟎是家居頭號致敏源！香港好多大人同小朋友有鼻敏感、皮膚敏感 、生濕疹或者暗瘡問題，但好多人唔知問題根源黎自你嘅枕頭同毛公仔 …… 裡面嘅塵蟎！大家唔為意係因為塵蟎細到肉眼睇唔到，但其實你每晚都同緊一堆塵蟎一齊瞓～
塵蟎過敏原因
塵蟎過敏是對通常生活在室內灰塵中的微小蟲子的過敏反應。塵蟎過敏的跡象包括花粉症常見的症狀有，如打噴嚏和流鼻涕。許多塵蟎過敏的人也會出現哮喘氣喘的跡象，如喘息和呼吸困難。
塵蟎，是蜱和蜘蛛的近親，太小，沒有顯微鏡看不到。塵蟎吃人們脫落的皮膚細胞掉落的食物，它們在溫暖潮濕的環境中茁壯成長。在大多數家庭中，床上用品，軟墊家具和地毯等物品為塵蟎提供了理想的環境。
清除塵蟎方法
所以要清走塵蟎，先可以打走致敏源！以下是一些清除塵蟎的方法！
第一招：除蟎吸塵機
一般大牌子例如Dyson, Hitachi, Electrolux, Bosch都能購買這類吸塵機，要選擇有HEPA濾網的吸塵機，因為HEPA濾網標榜可以捕捉空氣中得0.1微米嘅懸浮粒子。塵蟎一般有幾百微米大，所以吸咗佢地之後唔會跌番出嚟。一啲吸塵機仲有電動高速嘅震動拍頭，可以將匿到好入嘅塵蟎拍埋出黎添～
第二招：塵蟎貼
唔想成日吸塵吸得咁辛苦，可以試吓用塵蟎貼。市面上有好多款塵蟎貼都係用誘餌吸引塵蟎，痴住佢哋。一些特別有專利成份的，叫塵蟎捕快，加埋佢地嘅特製染色劑可以令塵蟎現形，貼完可以知道埋個成效！
第三招：放毛公仔入雪櫃
因為塵蟎係室溫會好活躍，但低過16度就頂唔順。 媽咪可以定期將毛公仔套好，放入雪櫃雪足佢幾個鐘。
第四招：化學性防治
利用殺蟲劑殺蟎，或利用防蟎製劑噴於環境中 (噴灑後應間隔8小時再進入)。亦可用殺塵蟎洗劑清洗衣物寢具窗簾等 (需注意是否清洗乾淨，殘留之洗劑易引起致癌風險或神經毒素)。
塵蟎敏感症狀
居家常見的蟎包括歐洲塵蟎、美洲塵蟎、熱帶無爪蟎、腐食酪蟎、肉食蟎等，其中以歐洲塵蟎 和美洲塵蟎 對人類影響最大。而人類最主要是對塵蟎的屍體及排泄物過敏，易過敏的人接觸到塵蟎可能會發生氣喘、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎等症狀。
（授權轉載｜原文鏈結）
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